Escala Meditando: Una aplicación de meditación en español para el crecimiento personal y la atención plena.
Escala Meditando es una aplicación en español que se centra en la meditación, el crecimiento personal y la atención plena. Guiada por Ismael Cala, esta aplicación tiene como objetivo ayudar a los usuarios a alcanzar su máximo potencial y lograr un equilibrio vital entre su cuerpo y su mente. También brinda apoyo para superar dolencias físicas y emocionales que afectan la paz interior.
Diseñada para el aprendizaje continuo y la evolución consciente, Escala Meditando es adecuada para personas de todos los niveles de experiencia en meditación. Acompaña a los usuarios en la construcción de su bienestar general a través de tres categorías escalables: Principiante (ES), Intermedio (CA) y Avanzado (LA). Además, la aplicación ofrece meditaciones dentro de la categoría Individual para ayudar a gestionar las emociones y situaciones cotidianas.
Ismael Cala, el desarrollador, comparte su viaje personal de encontrar paz y bienestar a través de la meditación. Con su guía, los usuarios pueden tomar el control de sus mentes, reiniciar y reprogramar conscientemente sus cerebros, reducir los niveles de estrés y mejorar la armonía y el equilibrio de sus estados físicos y mentales. Al practicar la meditación, los usuarios pueden alcanzar la paz interior y el bienestar holístico que se merecen.
La aplicación incluye meditaciones guiadas por Ismael Cala, organizadas según la metodología ESCALA, que abarcan diversos temas para el crecimiento evolutivo consciente. También ofrece meditaciones individuales para ayudar a los usuarios a gestionar sus emociones diarias. Además, la aplicación proporciona imágenes especialmente diseñadas como fondos de pantalla para teléfonos inteligentes, con mensajes que apoyan la transformación consciente de los usuarios hacia el bienestar personal.
Tenga en cuenta que los beneficios y resultados de la meditación varían para cada individuo y dependen de factores como la frecuencia y duración de la práctica diaria.
